A ação ocorreu no Fórum Trabalhista de Manaus, e marcou o primeiro encontro de 2025 do projeto Longevida
Com o objetivo de promover a integração, o acolhimento e fomentar os cuidados com a saúde emocional dos aposentados, o Sindicato dos Servidores da Justiça do Trabalho da 11ª Região e Justiça Federal do Amazonas (SitraAM/RR), em parceria com a Coordenadoria de Saúde deste Regional (Codsau), realizou mais uma edição do café com aposentados e o primeiro encontro de 2025 do Projeto Longevida. O evento ocorreu na manhã de quinta-feira (12/6), no auditório do Fórum Trabalhista de Manaus.
Além dos aposentados e da diretoria do sindicato, o evento contou com a presença do presidente do TRT-11, desembargador Jorge Alvaro Marques Guedes, prestigiando a ação. A iniciativa também teve a participação de apoiadores que atuaram em estandes de exposição e venda de produtos de perfumaria e alimentício. Também foram oferecidos serviços de medidas de pressão arterial e glicemia.
Momento de reencontro
Ao se dirigir aos presentes ao evento, o presidente do Tribunal manifestou satisfação com a iniciativa e interesse para que ela continue a se realizar. “O café é uma oportunidade de rever antigos colegas, e deve continuar como forma de valorização dos aposentados”, declarou o magistrado.
De acordo com os servidores inativos que compareceram ao local, a manhã foi uma oportunidade de reencontrar colegas de trabalho, reviver bons momentos e fortalecer laços de amizade. A servidora aposentada Ruth Marques destacou a importância da participação: "É muito importante este encontro. É uma ocasião da gente se reunir, de rever colegas que não se vê há muito tempo. É um momento muito gostoso”, afirmou. Ela ingressou no Tribunal em março de 1982 e se aposentou em outubro de 2003.
Para Helena Vieira, que trabalhou 34 anos no Regional, e atualmente ocupa o cargo de diretora dos aposentados e pensionistas do SitraAM/RR, o evento é benéfico para todos. “A minha presença aqui e de todos os colegas da diretoria do sindicato é muito proveitosa porque marca o nosso reencontro: reencontro dos aposentados; reencontro das amizades antigas e também momento para rever os colegas ativos”, disse ela que está aposentada desde 2018.
Nilson Teixeira, que começou a trabalhar no TRT-11 em junho de 1982, e se aposentou em março de 2015, também ficou muito satisfeito em rever os amigos. “O café dos aposentados é importante pra mim porque é a oportunidade de rever colegas, amigos da época de trabalho”, declarou.
Roda de conversa sobre razão de viver
O primeiro encontro de 2025 do Projeto Longevida teve como enfoque a realização de roda de conversa com o psicólogo Jonatas Alencar Lira. Ele tratou sobre propósito de vida, como se ressignificar na terceira idade, e sobre razão de viver.
Para os inativos, o psicólogo convidado ressaltou que a vida precisa ser vivida intensamente. “Viva como se hoje fosse o último dia da sua vida, pois assim ao chegar ao fim do dia, você vai dizer: eu fiz tudo que eu tinha que fazer, eu fui o melhor que eu pude ser. Eu amei, eu cuidei, eu dei conselhos, eu orientei, eu direcionei”.
Ele explicou o motivo para esse modo de agir: “Agindo assim a gente não vai permitir que a tristeza ou a depressão desbote a gente, tire o nosso brilho porque estaremos sempre sonhando, sempre acreditando, continuando a nossa existência. Porque a vida é curta, mas ela não precisa ser pequena”, afirmou o psicólogo.
Outro ponto abordado envolveu razões de viver. “Que você sonhe enquanto estiver vivo. Tenha esperança, contribua, seja útil, seja importante para a vida de uma pessoa da sua família ou de um desconhecido. Que você nunca pare de exercitar a esperança e de ser grato”, enfatizou.
Ao final, ele expressou o seu desejo a todos os presentes. “Que todo dia ao acordar você reconheça que tem valor, que é importante e diga: Se eu ainda estou aqui é porque tenho uma missão, um propósito. Que todo mundo aqui nesse auditório esteja com esse senso de missão, se renovando todo dia na sua vida”.
Projeto Longevida
Lançado em 2022 pelo TRT-11, o projeto Longevida tem o objetivo de promover qualidade de vida e bem-estar aos aposentados do Regional. Executado pela Codsau, o Longevida é conduzido pelos psicólogos Carolina Pinheiro e Ismael Rabelo, servidores do TRT-11, e conta também com a participação de outros profissionais da equipe multidisciplinar da Codsau. Estão previstos mais dois encontros em 2025, um em setembro e outro em novembro.
Confira a galeria de imagens.
#ParaTodosVerem:
Imagem 1 - Grupo de pessoas se serve em mesa farta de café da manhã, com frutas, pães e salgados, em salão amplo com mesas e cadeiras.
Imagem 2 - Dois homens em frente ao palco; um fala ao microfone e o outro o acompanha. Salão amplo e iluminado ao fundo.
Imagem 3 - Três pessoas estão sorrindo em frente ao palco de um salão iluminado. Ao fundo, há uma tela com os dizeres “Café com os Aposentados do SitraAm”.
Imagem 4 - Homem jovem sorri enquanto fala ao microfone, em pé diante de um palco. O ambiente é um salão amplo e iluminado, com cadeiras ao redor e rampa de acesso ao fundo.
Coordenadoria de Comunicação Social
Texto: Mônica Armond de Melo
Fotos: Renard Silva e SITRaAM/RR
O Programa de Equidade de Raça, Gênero e Diversidade da Justiça do Trabalho vai promover na próxima terça-feira (17), a partir das 16h, uma live em alusão ao Dia Internacional do Orgulho LGBTQIA+, que será celebrado em 28 de junho. A transmissão do evento será realizada no canal do Tribunal Superior do Trabalho no YouTube.
O expediente do Tribunal Regional do Trabalho da 11ª Região (AM/RR) estará suspenso nos dias 19 e 20 de junho. A suspensão ocorrerá devido ao feriado de Corpus Christi e ao ponto facultativo no dia seguinte, aprovado pela 
Em reunião realizada na tarde desta sexta-feira (13/6), o presidente do Tribunal Regional do Trabalho da 11ª Região (AM/RR), desembargador Jorge Alvaro Marques Guedes, apresentou aos magistrados a minuta de resolução que propõe a equalização da carga de trabalho entre as 32 Varas do Trabalho. A proposta visa otimizar a prestação jurisdicional e equilibrar a distribuição entre os magistrados que atuam em unidades com diferentes volumes de processos. “Este é o primeiro passo e o espírito da proposta é melhorar a prestação jurisdicional. Estamos aqui para aperfeiçoar a versão final de forma conjunta e democrática”, declarou o presidente.
Fundamentos e critérios da proposta
